Une plus ciblée et mature Jordan Clarkson discute des changements qu'il a fait à son régime alimentaire et des séances d'entraînement

Cleveland Cavaliers Guard Jordan Clarkson devrait servir comme une étincelle offensive sur le banc cette saison. Certains des moyens que Clarkson est l'espoir de livrer sur qui est par l'amélioration des soins de son corps et une plus grande attention à son alimentation, les étapes qu'il a entrepris ce passé intersaison.

lebron james maillot,Chris Fedor de Cleveland.com a parlé avec Clarkson sur les changements qu'il a faits, qui a suivi une performance misérable playoffs dans lequel il moyenne seulement 4,7 points par match après avoir livré une moyenne de 12,6 en 28 matchs dans la saison régulière.

«J'ai pris le défi et je suis toujours dessus maintenant,» Clarkson a dit de l'alimentation. "Ça m'aide à me réveiller le matin. Je me sens bien, je me sens rafraîchi et puis il a aidé mon corps ainsi, en coupant un peu de graisse corporelle vers le bas. Je me prépare pour l'année. C'est probablement le meilleur que J'ai ressenti depuis que je suis dans la Ligue.

Ce régime comprenait l'élimination des choses comme le sucre et la restauration rapide, tout en buvant seulement du vin quand il s'agit de l'alcool. Le processus a été aidé par Clarkson en utilisant un formateur de force et de conditionnement que les autres joueurs de la NBA ont employé

"C'est juste moi, 26 ans, c'est ma cinquième année dans la Ligue et je viens de faire quelque chose de différent", a déclaré Clarkson. "J'avais l'impression de faire la même chose. J'ai vraiment eu à me regarder dans le miroir et vraiment prendre en compte pour vraiment aller mieux et de changer les choses.

En ce qui concerne ses séries éliminatoires, la personnalité de Clarkson est telle que S'il a une performance grande ou terrible, il essaie de maintenir la même disposition.

«C'est tout apprendre pour moi. Je ne suis pas vraiment trop haut ou trop bas, je suis assez même-keeled», at-il dit. "Je regarde toutes mes expériences comme ce qu'elle est censée être. C'est ma vie, faites un pas à la fois. Si je tombe, je dois remonter tout de suite. "

L'entraîneur-chef Cavs Tyronn Lue croit que Clarkson peut être un atout dans la saison à venir, ayant travaillé à Las Vegas pendant la intersaison avec Clarkson au cours d'une semaine. Clarkson a indiqué qu'une grande partie du travail portait sur les fondamentaux et aussi sur les questions il a eu des problèmes avec la saison dernière.

«Beaucoup d'elle a été pick-and-Roll Stuff, créer de l'espace», a déclaré Clarkson Lorsqu'on lui a demandé au sujet de l'accent de ces séances d'entraînement. "Nous avons travaillé sur de nombreux exercices de passage. Je sais que cela semble un peu fou, mais nous avons fait beaucoup de passer des exercices, la manutention des billes et des trucs comme ça.

«Il suffit de faire ces lectures hors de ces pick-and-Rolls, obtenir le ballon hors de mes mains et d'apprendre à faire ces passes de ces situations. On ne m'a jamais enseigné ça. Juste être en mesure de s'asseoir et de sorte de ramasser tout cela à part, il a été bon pour moi.

Ayant obtenu plus fort, Clarkson est confiant qu'il sera en mesure de résister à la punition constante livrée dans ces pick-and-Rolls. Il cherche aussi à essuyer cette débâcle des séries éliminatoires et à faire taire ses détracteurs.

"A eu beaucoup de motivation," a dit Clarkson. "Mais je comprends comment il est. J'ai eu l'impression de jouer un rôle moins important pendant les séries éliminatoires. Beaucoup de lui vient avec ce qu'il est, pendant ce temps je ne faisais pas des projectiles et des choses comme ça. Ça fait partie du jeu. Tu vas prendre tes hauts et tes bas.

"Je suis ici pour essayer de prouver que les gens ont tort. Je me sens comme les gens vont me juger d'une série de séries éliminatoires quand je n'ai pas vraiment jouer beaucoup ou obtenir beaucoup de temps et c'était une toute nouvelle expérience pour moi. Je reviens prêt à aller, ma tête en bas prêt à l'attaquer.

Clarkson est arrivé en février dernier dans un commerce avec les Los Angeles Lakers et a livré une première sortie forte. Il attend avec impatience de faire cela un happening régulier quand il prend la Cour cette saison.